Na maioria das vezes, a perda de dentes é perfeitamente evitável. Saiba por que é que acontece e como evitar isto.
Em criança, perder um dente faz-nos sentir como se fosse um ritual de passagem no nosso percurso até à idade adulta. No entanto, em adulto, pode ser algo angustiante. A perda de dentes não só tem consequências negativas para a sua saúde oral e diária, como também afeta a sua autoconfiança, alterando a forma como come, fala e sorri.
Existem um número de razões que nos leva a perder dentes em adulto. Contudo, a causa principal é a doença gengival, ou periodontite.
De que forma é que a doença gengival pode levar à perda de dentes
As gengivas saudáveis tem uma cor rosada, são duras ao toque e ajudam a manter os seus dentes no lugar dentro da sua boca. Contudo, se forem afetadas por esta doença, as suas gengivas podem ter dificuldades em fazer o seu trabalho.
A causa principal da doença gengival é a placa bacteriana (a camada pegajosa de bactérias que se forma permanentemente nos seus dentes). Se não for removida com uma escovagem duas vezes por dia e com fio dentário, estas bactérias podem irritar as gengivas, tornando-as vermelhas, sensíveis e inchadas. Também pode causar sangramento das gengivas quando estiver a escovar e a usar fio dentário. Este são sinais da primeira fase da doença gengival, chamada gengivite.
Se não for tratada, a gengivite pode evoluir para uma segunda fase, irreversível, da doença gengival (periodontite), que pode fazer com a gengiva se retraia em relação aos dentes. Infelizmente, a periodontite também pode levar, em última instância, à perda de tecido e osso que suportam os seus dentes. Por isso, pode começar a senti-los a abanar e a começarem a deslocar-se. Por fim, os dentes podem cair.
Saiba mais sobre as fases da doença gengival.
Outras causas para a perda de dentes em adultos
Apesar de a doença gengival ser a causa mais comum para a perda de dentes, existem outras razões para isso acontecer, tais como:
- Perda de densidade óssea (osteoporose). À medida que envelhecemos, é comum a nossa densidade óssea ir diminuindo e o maxilar não é exceção. Como o maxilar é a “âncora” dos nossos dentes, a perda de densidade óssea significa que o maxilar pode já não conseguir suportar os dentes de forma adequada. Isto pode fazer com que os dentes abanem e caiam.
- Cáries dentárias. As cáries surgem quando os açúcares dos produtos que comemos e bebemos interagem com a placa bacteriana dos nossos dentes, produzindo ácidos nocivos que podem atacar o esmalte do dente. Com o tempo, estes ácidos podem desgastar completamente o nosso esmalte, podendo levar a possíveis cavidades (buracos nos dentes) e à perda de dentes.
- Ferimentos. Algumas situações de perda de dentes podem, simplesmente, acontecer devido a danos diretos no dente ou maxilar, causando a sua queda.
Consequências da perda de dentes
A perda de dentes em adultos pode ser uma experiência difícil, uma vez que tem consequências estéticas e funcionais na sua vida diária. Deixamos a seguir algumas situações que podem acontecer se os seus dentes caírem:
- Pode ficar com os dentes tortos. Quando perde um dente (ou dentes), os dentes restantes podem deslocar-se e ocupar algum do seu espaço, o que pode levar a que fiquem tortos ou distorcidos. Isto pode afetar a forma como morde e pode, até mesmo, prejudicar os outros dentes.
- Não consegue comer como antes. Todos temos quatro tipos diferentes de dentes, sendo que cada um deles tem uma função específica. Os nossos dentes da frente (os incisivos e os caninos) são afiados e são utilizados para cortar a comida, enquanto os dentes de trás (pré-molares e molares) ajudam a esmagar, mastigar e moer. Todos têm a sua importância. Por isso, independentemente dos dentes que perder, pode perder a capacidade de comer de forma eficaz. Com a perda de dentes avançada, a sua dieta pode tornar-se extremamente limitada.
- Não consegue falar como antes. Acredite ou não, mas, ao perder os seus dentes, a forma como fala pode ficar afetada. Isto deve-se ao facto de os nossos dentes nos ajudarem a formar e a pronunciar palavras e sons. Contudo, apesar de as mudanças nos padrões da fala poderem ser engraçadas nos mais pequenos, estas mudanças podem ser embaraçosas para os adultos. Infelizmente, o impacto da perda dos dentes na fala pode ter um impacto na forma como se ouve a falar e isso pode levar a que evite socializar com outras pessoas.
- Não sorri como antes. A perda de dentes pode levar a falhas visíveis no seu sorriso. Por isso, não é surpreendente que o facto de perder dentes o leve a sorrir menos, sorrir de forma diferente ou sentir a necessidade de tapar a sua boca enquanto sorri. Infelizmente, quando perde dentes, também pode, muitas das vezes, perder confiança na forma como olha para si. Isto pode levar a uma baixa autoestima e mais distanciamento social.
Como ajudar a prevenir a perda de dentes
Se estiver preocupado por saber que está em risco de perder um dente, não entre em pânico. O seu dentista pode aconselhá-lo sobre como ajudar a parar ou abrandar a progressão da perda de dentes e, até mesmo, substituir os dentes em falta. Por isso, o primeiro passo é falar com este profissional sobre as suas opções.
No entanto, existem outros passos básicos que pode seguir de imediato após marcar uma consulta no seu dentista:
- Começar a escovar os dentes com a pasta indicada. Escovar duas vezes por dia com uma pasta dentífrica com flúor, como a pasta parodontax Original, é fundamental para a sua saúde oral. A parodontax Original é especialmente concebida para ajudar a parar o sangramento das gengivas, melhorando a remoção da placa bacteriana e está comprovado que é 4 vezes mais eficaz a remover a acumulação de placa bacteriana, uma das principais causas do sangramento das gengivas.*
- Não descure a saúde das suas gengivas. Assim como o seu dentista conserva os registos, você também deve fazer o mesmo. Controlar a sua saúde oral irá permitir que mantenha a doença gengival afastada. Organize-se, fazendo registos num diário e criando gráficos dos seus sintomas (como gengivas vermelhas, inchadas, com sangramento ou retraídas). Isto pode alertar para um aumento da frequência e gravidade dos sintomas, para além de ajudar a responder às questões colocadas pelo seu dentista.
*Comparada com uma pasta dentífrica sem bicarbonato de sódio, após uma limpeza profissional e com escovagem duas vezes ao dia.
Uma boa higiene oral e visitas frequentes ao dentista são aspetos fundamentais para evitar a perda de dentes causada pela doença gengival. Certifique-se de que escova os dentes duas vezes por dia com uma pasta dentífrica especialmente concebida para ajudar a parar problemas das gengivas.
Ao contrário de uma dor de dentes, a doença gengival nem sempre é dolorosa. De facto, ao início, é possível que nem sequer repare que a tem. Os exames dentários profissionais podem ajudar a identificar sinais precoces de doença gengival. Isto é especialmente importante se fumar, pois o fumo aumenta a probabilidade de sofrer de doença gengival.
Acerca da doença gengival
Descubra os artigos seguintes para saber mais sobre a doença gengival e como ajudar a combatê-la e preveni-la.
